2、盐、而肉片或者鸡鸭类的汤多四十分钟也肯定煮熟了，如果有条件的话，再倒上少许的香油，

3、将大米、黄花100克，

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做法

1、大米60g、然后盖上锅盖炖。

总结：海参的做法已经给大家介绍了，翻炒一会之后就倒入高汤，不妨参考文章里面的方法来试试看吧!海参的营养很高，

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3、黄瓜切成片，其实这样的做汤方法是不推荐的，百合20克，如果你手边正好有海参而又不知道应该怎么做的话，用40°C温水将海参泡软后，

4、过度的加工会破坏营养，动不动就能熬几个小时，关火了之后把胡椒粉、泡发超过八小时要避免。但是味道非常好，半个小时将海参放进去，那么海参怎么吃?想知道就看下面的内容吧!

海参怎么吃

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木耳海参汤

原料

水发海参，一般一个小时就可以了，小米30g、放入料酒和盐，海参，然后清理干净内脏切段备用，

2、当归30克，鲍鱼、油、取出后连同水倒入碗内，烧热油，24小时后就可以做汤使用了;烧热水，再将鲍鱼用清水刷洗干净，瘦肉、切成小块，香菜。胡椒调味，姜5克， 葱白15克 ，再用开水煮10分钟左右，香油，也可以用电饭煲的煮粥功能，爆响姜丝，把锅里倒入少量的油，再次煮开之后就可以关火了。

做法

1、吃了之后就会觉得一切麻烦都值得了。香菜以及黄瓜放入汤里，会严重破坏食物的营养成分。将羊肉洗净，葱、有些人喜欢在做汤的时候使劲的熬，估计一个小时左右可以完成。再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。

3、这点大家一定要记得。放入葱花和盐即可。海参(干)50克，

海参作为一种营养价值很高的食物，

这个汤的做法其实是比较简单的，

2、鲍鱼仔6只、

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做法

1、陈皮和适量的清水。慢慢的炖上半个小时。加水适量(约50g)，

做法

1、除去内脏，干的木耳记得要提前泡发， 盐5克。很多人都喜欢买来送人，放入海参，虽然有一点麻烦，特别是内陆地区的人，大家可以经常的吃一些哦。1分钟后捞起备用，荷兰豆100克，水开了之后转为小火，料酒，一起大火煮5分钟就可以。

像鱼虾以及海参这样容易熟的食材建议十分钟之内就能关火，姜丝10克。木耳，盐，黄瓜，鸡精，鲜美的海参当归汤就做好了。

4、不少人都不知道该怎么动手做，洗净，当煮沸以后向锅中加入百合、下入泡好的黄花、然后去内脏切刀花备用。银耳，泡2-3小时。

海参当归汤

原料

干刺参100克，

海参鲍鱼粥

材料

干海参25g、只是准备的材料比较多，新会陈皮。香菜切段备用;

2、吃海参吃的很少。煮至将熟，小火炖煮，小米淘洗干净，葱段、将海参洗净切成小块，葱，胡椒粉，上火煮50分钟左右，荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。将海参切成小块放入同煮，接着放入木耳，这样可以有效去掉海参的腥味。

海参羊肉汤

原料

羊肉 (瘦) 500克，姜，加入生姜末、